So. 3.3.2019. Inside Flow mit Janine Lustforlife.yoga

12.00-14.00 Uhr Inside Flow mit Lustforlife.yoga Janine
Lass deinen Atem jede deiner Bewegungen führen und fließe im Takt der Musik durch verschiedene Vinyasa Flows.
Diese Praxis ist für alle die ihre körperliche Kondition verbessern wollen und eine tiefe Verbundenheit zu ihrem Körper spüren möchten.

12.00 - 14.00 Uhr Inside Flow mit Janine 
Im Fluss der Musik atmen, bewegen und leben! Atmung und Bewegung sind eine Einheit und ein ständiger Begleiter unseres Lebens.
Lass deinen Atem jede deiner Bewegungen führen und fließe im Takt der Musik durch verschiedene Vinyasa Flows.
Es gibt weder Anfang noch Ende, der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert.
Ausgleich:
YOGAART Mitglieder 6 Punkte oder 40 EUR / Externe Besucher 50 €
Anmeldung bitte schriftlich unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Janine Mikolajczak ist die Seele von Lustforlife.yoga.
Sie unterrichtet Yoga in ihrer Wahlheimat Nürnberg und Umgebung.

Lust for Life ist Ihr Mantra, es definiert und manifestiert Sie als Person, genauso wie der Yoga-Stil, den Sie mit dir teilen möchte.
Liebevoll, Erhaben, Gerade und Berührend.
Ihre Ausbildungen zur Yogalehrerin hat sie bei Inside Yoga, Bryce Yoga und YogaBeyond ACROVINYASA abgeschlossen.

2015 wurde Yoga Ihre tägliche Praxis und seit 2017 unterrichtet Sie Yoga auf Vollzeitbasis.
https://www.lustforlife.yoga/about-janine/