Fr. 25.10. - So. 27.10. Workshop Wochenende: Faszination Faszie mit Irene Kapl

Faszie wie? Faszie was?
Das Wort „Faszie“ scheint momentan in aller Munde - doch was steckt genau dahinter?
Wir betrachten in dieser Fortbildung unsere Faszien bzw. das Bindegewebe genauer, denn: Neueste Forschungen auf diesem Gebiet bringen immer mehr faszinierende Kenntnisse ­‐ die essentiell für die Bedeutung der Statik, Motorik, Dehnung, Kraftleitung der Muskulatur sowie der Selbst-Wahrnehmung im Raum haben ‐ ans Licht. Es nimmt scheinbar eine wichtigere Rolle in der Funktion und Gesundheit des Organismus ein, als bisher angenommen.

Inhalte des Wochenendes

  • Bedeutung der Faszien in unserem Körper
  • Extrazelluläre Matrix – Netzwerkraum in unserem Inneren
  • 6ter Sinn? Faszien als Sinnesorgan
  • Aufspüren und Wahrnehmen von faszialen Dysbalancen
  • Stundenkonzepte zum direkten Umsetzen im Unterricht
  • Zusammenhang zwischen Faszien und Yoga
  • Tensegrales Aufspannen – von der Statik in die Dynamik
  • Myofasciales Dehnen und fasziale Release Technik
  • Grifftechniken der Nuad Thai Yoga Körperarbeit
  • Adjustments und Hands On Techniken
  • Einbindung in das Personal Training

Für wen ist dieses Wochenende geeignet: 
Für alle Interessierte, Yogapraktizierende, Yogalehrer und Bewegungstherapeuten, die ihr Repertoire ergänzen und ihr Wissen erweitern wollen.
Es lassen sich die Übungen und praktischen Stundenbilder auch spielend und effektiv in die eigene Praxis oder den Unterricht integrieren und bringen so Abwechslung in deine Yogawelt.

Leitung:
Irene Kapl: NUAD Thai Massage Therapist, Inside Yogalehrerin

1 Wochenende / Freitag bis Sonntag
Beginn:
Freitag     25.10.19  von  13:00 – 19:00 Uhr
Samstag  26.10.19  von   09:30 – 17:30 Uhr
Sonntag   27.10.19  von  09:30 – 17:30 Uhr

Preis:
Gesamt:  360 EUR
Frühbucher bis 01. August 2019:
Gesamt: 324 EUR
inkl. Skriptum. Filmen und Fotografieren ausdrücklich erlaubt.

YOGA
ART STUDIO
Susanne Miller
Landwehrstrasse 3 
Hofbräukomplex / Rückgebäude
83022 Rosenheim
T
08031 / 2217642
M
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